重度肥胖的危害

重度肥胖会增加罹患高血压、糖尿病、关节炎、睡眠呼吸暂停和心血管疾病的风险。
1.高血压
重度肥胖时脂肪细胞会分泌促炎症因子和一些神经递质，这些物质作用于肾素-血管紧张素系统，导致血压升高。可引起头痛、心悸等症状，长期发展可能导致心脏负荷增加，进而引发心血管疾病。
2.糖尿病
肥胖会导致胰岛β细胞功能受损或衰竭，从而影响胰岛素的正常分泌，导致血糖水平持续上升。容易出现多饮、多尿、体重减轻等典型症状，严重者可能出现酮症酸中毒等急性并发症。
3.关节炎
关节部位承受的压力过大，会引起软骨损伤，导致关节疼痛、僵硬和肿胀。患者可能经历关节肿胀、活动受限及持续性疼痛，长时间不治疗可能会导致残疾。
4.睡眠呼吸暂停
肥胖导致气道周围组织肥厚、舌根后坠，使气道受阻，当躺下时上气道塌陷加重，导致呼吸暂停。表现为打鼾并伴有呼吸暂停，长期如此会造成慢性缺氧状态，影响睡眠质量。
5.心血管疾病
肥胖状态下血液循环阻力增大，心脏需额外做功以维持血液循环，久而久之易发生心血管病变。常见症状包括胸痛、呼吸困难、晕厥等，严重时可能导致心肌梗死。
重度肥胖者应定期监测体重及相关健康指标，避免过度进食高热量食物，采取均衡饮食和适量运动相结合的方式控制体重。