蛔虫感染的主要原因是不洁饮食习惯、生食水产品、饮用未经处理的水、接触受污染土壤以及使用未消毒的餐具。为预防蛔虫感染，应保持良好的个人卫生习惯，避免食用未经彻底煮熟的食物。
1.不洁饮食习惯
由于食用了被蛔虫卵污染的食物或饮水，导致蛔虫幼虫进入消化道发育为成虫并寄生于人体。强调养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，特别是生食水产品、蔬菜和水果等。
2.生食水产品
若直接生吃没有经过充分煮熟的水产品，如虾、蟹等，可能会摄入其中携带的蛔虫卵，从而引起感染。举例说明为了预防此类风险，可以考虑采用加热至70℃以上的方法来杀灭可能存在的蛔虫卵。
3.饮用未经处理的水
如果直接饮用了未经处理的含有蛔虫卵的自来水或其他水源，也有可能通过口腔黏膜进入体内。指出为了避免这种情况发生，应始终确保所使用的水是安全且经过适当处理的。
4.接触受污染土壤
皮肤接触到被蛔虫卵污染的土壤时，可通过伤口进入血液循环系统，然后在体内繁殖。举例说明可以通过穿戴长袖衣物和覆盖鞋袜等方式减少暴露于受污染土壤的风险。
5.使用未消毒的餐具
使用未经彻底清洗或消毒的餐具，可能导致口-肛途径传播，使蛔虫得以从消化道的一端移动到另一端。强调保持个人卫生，定期更换床上用品，以降低感染风险。
针对蛔虫感染，建议进行粪便常规检查以确诊。日常生活中需注意手部卫生，尤其是进食前后，同时加强食品和饮用水的安全管理，可有效预防蛔虫感染。
1.不洁饮食习惯
由于食用了被蛔虫卵污染的食物或饮水，导致蛔虫幼虫进入消化道发育为成虫并寄生于人体。强调养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，特别是生食水产品、蔬菜和水果等。
2.生食水产品
若直接生吃没有经过充分煮熟的水产品，如虾、蟹等，可能会摄入其中携带的蛔虫卵，从而引起感染。举例说明为了预防此类风险，可以考虑采用加热至70℃以上的方法来杀灭可能存在的蛔虫卵。
3.饮用未经处理的水
如果直接饮用了未经处理的含有蛔虫卵的自来水或其他水源，也有可能通过口腔黏膜进入体内。指出为了避免这种情况发生，应始终确保所使用的水是安全且经过适当处理的。
4.接触受污染土壤
皮肤接触到被蛔虫卵污染的土壤时，可通过伤口进入血液循环系统，然后在体内繁殖。举例说明可以通过穿戴长袖衣物和覆盖鞋袜等方式减少暴露于受污染土壤的风险。
5.使用未消毒的餐具
使用未经彻底清洗或消毒的餐具，可能导致口-肛途径传播，使蛔虫得以从消化道的一端移动到另一端。强调保持个人卫生，定期更换床上用品，以降低感染风险。
针对蛔虫感染，建议进行粪便常规检查以确诊。日常生活中需注意手部卫生，尤其是进食前后，同时加强食品和饮用水的安全管理，可有效预防蛔虫感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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