骨性关节炎保守治疗方法包括非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠关节腔注射、关节保护训练、关节功能锻炼等。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 主要用于缓解急性期的剧烈疼痛及肿胀，不建议长期使用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高蛋白多糖的含量及其分子质量，增强软骨细胞的修复能力。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于轻度至中度的骨关节炎患者，旨在减缓病情进展。
3.玻璃酸钠关节腔注射
玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，在关节腔内起到润滑和营养软骨的作用。在无菌条件下将玻璃酸钠注入受影响的关节以提供直接的治疗效果。 适合于改善因退行性疾病引起的轻微至中度关节僵硬或不适的情况。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳或骑自行车，旨在强化肌肉支持关节，并减少对受损区域的压力。这些活动通常由物理治疗师指导。 适宜各类人群，特别是存在运动损伤风险者，目的是预防进一步伤害发生。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在恢复或维持关节的灵活性和稳定性。此类锻炼应在专业人士指导下进行。 适应于任何阶段的骨关节炎患者，目标是提高日常活动能力和生活质量。
骨性关节炎患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜，以减少尿酸结晶形成。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节负担，延缓疾病进展。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 主要用于缓解急性期的剧烈疼痛及肿胀，不建议长期使用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高蛋白多糖的含量及其分子质量，增强软骨细胞的修复能力。患者需按处方服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于轻度至中度的骨关节炎患者，旨在减缓病情进展。
3.玻璃酸钠关节腔注射
玻璃酸钠是一种天然存在于人体内的润滑剂，在关节腔内起到润滑和营养软骨的作用。在无菌条件下将玻璃酸钠注入受影响的关节以提供直接的治疗效果。 适合于改善因退行性疾病引起的轻微至中度关节僵硬或不适的情况。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳或骑自行车，旨在强化肌肉支持关节，并减少对受损区域的压力。这些活动通常由物理治疗师指导。 适宜各类人群，特别是存在运动损伤风险者，目的是预防进一步伤害发生。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在恢复或维持关节的灵活性和稳定性。此类锻炼应在专业人士指导下进行。 适应于任何阶段的骨关节炎患者，目标是提高日常活动能力和生活质量。
骨性关节炎患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏和海鲜，以减少尿酸结晶形成。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节负担，延缓疾病进展。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
硫酸氨基葡萄糖胶囊
正骨水
