手肘骨折后伸不直可以采取中医推拿、关节松动术、肌肉强化训练、弹性支架固定、镇痛药物治疗等方法来缓解。如果疼痛或肿胀持续不减，建议及时就医评估是否需要手术干预。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位以刺激气血流通、缓解紧张及僵硬组织，达到舒展关节的目的。适用于因软组织粘连导致的手部功能受限。实施时需由专业医师在无痛状态下进行。
2.关节松动术
关节松动术是一种被动运动疗法，旨在提高关节活动度和减少疼痛，对陈旧性损伤有一定的恢复效果。此法适合改善由于长期未活动引起的关节僵硬。治疗应在有经验的专业人员指导下进行。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练可以增加周围肌群的力量和稳定性，有助于恢复正常的功能范围。针对手肘骨折后的康复期使用，根据患者情况调整负荷和频次。
4.弹性支架固定
弹性支架固定提供稳定支撑的同时允许适度活动，促进关节功能恢复。主要用于辅助开放性骨折愈合过程中的肢体保护和功能恢复。
5.镇痛药物治疗
镇痛药物可减轻骨折带来的不适感，有利于配合康复训练和日常生活活动。短期用于缓解骨折及相关手术后的急性疼痛。须遵医嘱合理用药。
在处理手肘骨折伸不直的问题时，应避免剧烈运动以助于伤口愈合，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，以免影响机体恢复。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于经络穴位以刺激气血流通、缓解紧张及僵硬组织，达到舒展关节的目的。适用于因软组织粘连导致的手部功能受限。实施时需由专业医师在无痛状态下进行。
2.关节松动术
关节松动术是一种被动运动疗法，旨在提高关节活动度和减少疼痛，对陈旧性损伤有一定的恢复效果。此法适合改善由于长期未活动引起的关节僵硬。治疗应在有经验的专业人员指导下进行。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练可以增加周围肌群的力量和稳定性，有助于恢复正常的功能范围。针对手肘骨折后的康复期使用，根据患者情况调整负荷和频次。
4.弹性支架固定
弹性支架固定提供稳定支撑的同时允许适度活动，促进关节功能恢复。主要用于辅助开放性骨折愈合过程中的肢体保护和功能恢复。
5.镇痛药物治疗
镇痛药物可减轻骨折带来的不适感，有利于配合康复训练和日常生活活动。短期用于缓解骨折及相关手术后的急性疼痛。须遵医嘱合理用药。
在处理手肘骨折伸不直的问题时，应避免剧烈运动以助于伤口愈合，同时注意休息，保证充足的睡眠时间，以免影响机体恢复。
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