肩胛骨骨折保守治疗可采取弹性胸带固定、三角巾悬吊、功能性锻炼、疼痛管理、营养支持治疗。
1.弹性胸带固定
弹性胸带通过提供均匀压力来稳定肩关节，防止移位，有助于促进愈合。适用于轻度至中度的肩胛骨骨折，以限制活动、减少疼痛为目的。
2.三角巾悬吊
使用三角巾悬吊可以提供稳定的支撑，并帮助患者在受伤部位周围形成一个舒适的姿势。对于不能立即手术或不适合手术的患者是一种常见的临时固定方式。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损区域的功能，包括肩关节的灵活性和稳定性。适合于骨折愈合后，在专业康复师指导下进行，以预防肌肉萎缩和关节僵硬。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及评估和控制因骨折引起的疼痛，通常采用非处方止痛药如布洛芬等。当患者处于静息状态时，可考虑使用非处方止痛药缓解不适症状。
5.营养支持
良好的营养状况有利于骨折愈合，可通过均衡饮食或补充维生素D和钙来实现。对于需要快速愈合或有并发症风险的患者，充足的营养摄入是必要的。
术后应定期复查，监测骨折愈合情况。日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
1.弹性胸带固定
弹性胸带通过提供均匀压力来稳定肩关节，防止移位，有助于促进愈合。适用于轻度至中度的肩胛骨骨折，以限制活动、减少疼痛为目的。
2.三角巾悬吊
使用三角巾悬吊可以提供稳定的支撑，并帮助患者在受伤部位周围形成一个舒适的姿势。对于不能立即手术或不适合手术的患者是一种常见的临时固定方式。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损区域的功能，包括肩关节的灵活性和稳定性。适合于骨折愈合后，在专业康复师指导下进行，以预防肌肉萎缩和关节僵硬。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及评估和控制因骨折引起的疼痛，通常采用非处方止痛药如布洛芬等。当患者处于静息状态时，可考虑使用非处方止痛药缓解不适症状。
5.营养支持
良好的营养状况有利于骨折愈合，可通过均衡饮食或补充维生素D和钙来实现。对于需要快速愈合或有并发症风险的患者，充足的营养摄入是必要的。
术后应定期复查，监测骨折愈合情况。日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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