孕妇乏力犯困怎么回事

孕妇乏力犯困可能是由妊娠期贫血、妊娠期高血压、甲状腺功能减退、妊娠期糖尿病或睡眠障碍引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.妊娠期贫血
由于怀孕期间血容量增加、铁质需求量大等原因导致血液中的红细胞减少，进而引起缺氧和疲劳。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充，以满足孕期对铁的需求。
2.妊娠期高血压
妊娠期高血压是由于胎盘产生一种特殊的激素，使全身小动脉痉挛，外周阻力增大，血压升高。持续的高血压状态会导致脑血管收缩，脑供血不足，从而出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱使用拉贝洛尔等药物控制血压水平，改善不适症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，机体处于低代谢状态，基础代谢率降低，能量消耗减少，因此容易感到疲乏无力。患者可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片来纠正甲状腺功能异常，缓解乏力症状。
4.妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病患者的血糖控制不佳时，高血糖状态会引起周围神经病变，影响肌肉和神经的正常功能，导致肌肉收缩力下降，从而引起乏力的症状。患者需要调整饮食结构并适当运动，必要时需遵从医生的意见使用胰岛素注射液进行降糖治疗。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天嗜睡，是因为大脑没有得到充分休息，身体得不到足够的恢复时间。睡前可适当用热水泡脚促进血液循环，有助于提高睡眠质量。
建议定期进行产前检查，包括血常规、尿常规、电解质分析以及甲状腺功能测定，以监测潜在的健康问题。孕期还应保持均衡饮食，适量摄入富含铁、叶酸的食物，如红枣、菠菜，有利于预防贫血。