膝盖受伤三个月还疼可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸疗法、关节保护训练等方法来缓解症状。如果疼痛持续不缓解或影响日常活动，建议及时就医以评估是否需要进一步的治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节软组织损伤引起的肿胀、疼痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 此方法适合于治疗膝关节滑膜炎、半月板损伤等情况导致的长期疼痛。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和积液。主要针对反复发作性膝关节积液。 该方法适用于因慢性膝关节积液引起长期疼痛且保守治疗无效的情况。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节疼痛。具体操作由专业医师在特定穴位进行。 针灸可用于改善膝关节术后遗留的长期轻微不适症状。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。 这种训练方法适用于恢复期膝关节损伤后仍存在持续性疼痛的患者。
若患者在3个月后仍然感到疼痛，应尽快就医复查，以便明确诊断并接受适当的治疗。此外，患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节软组织损伤引起的肿胀、疼痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 此方法适合于治疗膝关节滑膜炎、半月板损伤等情况导致的长期疼痛。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和积液。主要针对反复发作性膝关节积液。 该方法适用于因慢性膝关节积液引起长期疼痛且保守治疗无效的情况。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节疼痛。具体操作由专业医师在特定穴位进行。 针灸可用于改善膝关节术后遗留的长期轻微不适症状。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。 这种训练方法适用于恢复期膝关节损伤后仍存在持续性疼痛的患者。
若患者在3个月后仍然感到疼痛，应尽快就医复查，以便明确诊断并接受适当的治疗。此外，患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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双氯芬酸钾喷雾剂
