产后腰疼可以通过骨盆修复进行治疗。
骨盆是连接上半身和下半身的重要结构，其位置固定并与脊柱形成整体系统。由于妊娠期激素的影响，会导致骨盆关节松动，引起疼痛症状。骨盆修复能够增强骨盆周围肌肉的力量，提高稳定性，进而减轻腰痛的症状。
如果产妇在分娩过程中出现韧带拉伤、软组织损伤等问题，则需要考虑是否伴有腰部肌肉劳损或椎间盘突出等疾病。若只是单纯的肌肉紧张所致，则无需额外使用药物治疗；若是存在器质性病变则需结合医生意见选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解不适。
针对产后腰疼的问题，在进行骨盆修复的同时，应注意避免过度劳累，以免加重腰部负担。同时，建议采取正确的睡姿与坐姿，并可在睡前通过热敷促进局部血液循环，有助于缓解腰背部酸胀感。
骨盆是连接上半身和下半身的重要结构，其位置固定并与脊柱形成整体系统。由于妊娠期激素的影响，会导致骨盆关节松动，引起疼痛症状。骨盆修复能够增强骨盆周围肌肉的力量，提高稳定性，进而减轻腰痛的症状。
如果产妇在分娩过程中出现韧带拉伤、软组织损伤等问题，则需要考虑是否伴有腰部肌肉劳损或椎间盘突出等疾病。若只是单纯的肌肉紧张所致，则无需额外使用药物治疗；若是存在器质性病变则需结合医生意见选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解不适。
针对产后腰疼的问题，在进行骨盆修复的同时，应注意避免过度劳累，以免加重腰部负担。同时，建议采取正确的睡姿与坐姿，并可在睡前通过热敷促进局部血液循环，有助于缓解腰背部酸胀感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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