晚上睡觉出冷汗发冷怎么回事

晚上睡觉出冷汗发冷可能与甲状腺功能亢进症、自主神经功能紊乱、低血糖症、贫血、慢性阻塞性肺病等疾病有关，这些疾病都可能导致身体新陈代谢异常，从而引起出冷汗和发冷的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素水平过高引起的，此时新陈代谢加快，导致体温调节中枢紊乱，出现出汗、怕冷等症状。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
2.自主神经功能紊乱
自主神经系统对身体各器官和系统的活动起着支配作用，当自主神经功能紊乱时会导致内分泌失调，从而引起夜间睡眠时出汗的现象。针对自主神经功能紊乱的情况，可遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物改善病情。
3.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖含量低于正常范围，可能会导致交感神经系统兴奋性增加，进而引起出汗、心悸等症状。对于低血糖症的患者，建议随身携带糖果或其他快速升糖食物以备不时之需。若经常发生低血糖，应咨询医生调整饮食或用药方案。
4.贫血
贫血指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，影响机体组织供氧，使身体处于缺氧状态，从而诱发出汗、畏寒的症状。轻度贫血可通过均衡饮食补充铁质，如食用菠菜、瘦肉等；重度贫血则需要通过口服补铁制剂来纠正贫血，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
5.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病是一种气流受限的呼吸系统疾病，通常由长期吸烟所致，烟草烟雾中含有大量有害物质，这些物质会对呼吸道产生刺激，导致炎症反应和黏液分泌增多，从而引起咳嗽、咳痰、胸闷、喘息等症状。患者可以到医院就诊，在医生的指导下使用布吸入气雾剂、沙丁胺醇气雾剂等支气管扩张剂缓解不适症状。
针对夜间盗汗伴随寒战的问题，建议定期监测体温变化，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。必要时，可以进行甲状腺功能测试、血糖检测以及肺功能检查，以便进一步评估身体健康状况。