脑梗一般指的是脑梗死。脑梗死半身麻木多久恢复，需要根据具体情况进行判断，可能需要2-4周，也可能需要更长时间。
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现感觉障碍、恶心、呕吐、头晕、四肢麻木等症状。如果患者病情较轻，治疗及时，可能会在2-4周恢复。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。
另外，患者还可以在医生指导下进行肢体功能锻炼，如在床上进行肢体活动、关节活动度训练、站立训练等，可以促进血液循环，有利于病情恢复。如果患者病情较重，治疗不及时，可能会留下后遗症，此时可能需要更长时间恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以适当运动，能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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