舟骨骨折没移位一般需要三个月到六个月才能恢复，具体时间需要根据个人体质、骨折严重程度、日常护理、治疗方法等因素进行综合判断。
如果患者个人体质较好，舟骨骨折后，没有出现明显的移位情况，且骨折部位愈合较快，通常在三个月左右就能恢复。如果患者个人体质较差，舟骨骨折后出现明显的移位情况，且骨折部位愈合较慢，可能需要六个月左右才能恢复。舟骨骨折后，患者应及时前往医院就诊，完善X线、CT等检查，明确诊断后，患者可以在医生指导下使用石膏、三角巾等进行外固定治疗。如果疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在治疗期间，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做剧烈运动，以免影响骨折愈合。在饮食上，患者可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折的愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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