交感神经紊乱一般需要1到2周的时间才能恢复正常，具体时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
交感神经紊乱是由于交感神经和副交感神经两大神经系统出现功能障碍，引起的多系统机能紊乱。可能是由于长期精神紧张、心理压力过大、精神受到刺激等原因所引起的。患者会出现心跳加快、呼吸急促、血压升高、失眠、健忘、四肢发冷、面色潮红等症状。如果患者病情比较轻微，通过积极治疗，交感神经紊乱一般1周左右能恢复正常。但如果患者病情比较严重，恢复的时间也会相对延长，可能需要2周左右的时间。
交感神经紊乱的患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺片等，同时还可以配合医生服用抗抑郁类的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于缓解压力，保持良好的心情。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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