39问医生

产后抑郁怎么办,需要吃药吗

产后抑郁可以通过心理咨询、支持性心理疗法等非药物方法干预，但若症状严重则需要遵医嘱服用抗抑郁药。
轻度至中度的产后抑郁通常可通过生活方式调整及社会支持改善，不必依赖药物治疗。重度产后抑郁会导致严重的认知、情感和行为改变，此时需要通过抗抑郁药来调节大脑内神经递质平衡，从而达到治愈的目的。
如果患者出现明显的焦虑或睡眠障碍，可在医生指导下使用苯二氮卓类药物，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等缓解症状。
针对产后抑郁，建议产妇在家人陪同下适当外出散步，有助于放松心情，也有助于提高自身抵抗力。