髌骨骨折保守治疗通常包括弹性绷带固定、功能性锻炼、中药外敷和营养支持等措施。
1.弹性绷带固定
弹性绷带通过拉伸和压迫来稳定关节，促进愈合。在髌骨骨折后使用弹性绷带来限制关节活动，但不影响正常的血液循环。弹性绷带适用于轻度骨折且需要关节功能保留的情况。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在维持肌肉强度和关节灵活性，防止长期不运动导致的功能障碍。对于保守治疗的患者，在医生指导下进行适当的肌力训练和关节活动范围练习是必要的。
3.中药外敷
中药外敷可以促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。将具有活血化瘀功效的中草药研磨成粉末后加酒调制外敷于患处。此方法常用于辅助治疗开放性损伤、软组织挫伤等疾病。
4.营养支持
充足的营养摄入有助于加速骨折愈合过程，提高机体抵抗力。对于髌骨骨折患者来说，合理的膳食结构包括富含钙质的食物如牛奶及蛋白质来源如鸡蛋可促进骨骼健康。
在保守治疗期间，应定期复查以监测骨折愈合情况，并根据医嘱调整康复计划。必要时，可在专业医师指导下服用双膦酸盐类药物抑制破骨细胞活性，预防并发症发生。
1.弹性绷带固定
弹性绷带通过拉伸和压迫来稳定关节，促进愈合。在髌骨骨折后使用弹性绷带来限制关节活动，但不影响正常的血液循环。弹性绷带适用于轻度骨折且需要关节功能保留的情况。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在维持肌肉强度和关节灵活性，防止长期不运动导致的功能障碍。对于保守治疗的患者，在医生指导下进行适当的肌力训练和关节活动范围练习是必要的。
3.中药外敷
中药外敷可以促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。将具有活血化瘀功效的中草药研磨成粉末后加酒调制外敷于患处。此方法常用于辅助治疗开放性损伤、软组织挫伤等疾病。
4.营养支持
充足的营养摄入有助于加速骨折愈合过程，提高机体抵抗力。对于髌骨骨折患者来说，合理的膳食结构包括富含钙质的食物如牛奶及蛋白质来源如鸡蛋可促进骨骼健康。
在保守治疗期间，应定期复查以监测骨折愈合情况，并根据医嘱调整康复计划。必要时，可在专业医师指导下服用双膦酸盐类药物抑制破骨细胞活性，预防并发症发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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