手部骨性关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节功能锻炼、针灸疗法等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度的手部骨性关节炎。 适用于缓解轻至中度的急性期手部骨性关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻炎症反应和疼痛，但不宜频繁使用。可选龙、曲安奈德等药物，在专业医生指导下进行注射。 用于急性和重度发作时的短期缓解症状，如剧烈疼痛和严重活动受限。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌肉以支撑受损关节，并限制过度活动。包括平衡练习、柔韧性训练等。 适合所有阶段的手部骨性关节炎患者，目的是预防进一步损伤和改善功能。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于提高关节灵活性和稳定性，防止僵硬和挛缩。包括被动运动、主动运动等形式。 适用于各期患者，目标是恢复或维持关节正常功能范围。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解疼痛和促进修复。选择手三里穴、合谷穴等穴位进行针刺。 适用于手部骨性关节炎的不同阶段，特别是辅助非药物治疗。
在治疗手部骨性关节炎时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重不适感。日常生活中注意保暖，避免接触冷水，以免诱发或者加重病情。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度的手部骨性关节炎。 适用于缓解轻至中度的急性期手部骨性关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻炎症反应和疼痛，但不宜频繁使用。可选龙、曲安奈德等药物，在专业医生指导下进行注射。 用于急性和重度发作时的短期缓解症状，如剧烈疼痛和严重活动受限。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌肉以支撑受损关节，并限制过度活动。包括平衡练习、柔韧性训练等。 适合所有阶段的手部骨性关节炎患者，目的是预防进一步损伤和改善功能。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于提高关节灵活性和稳定性，防止僵硬和挛缩。包括被动运动、主动运动等形式。 适用于各期患者，目标是恢复或维持关节正常功能范围。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解疼痛和促进修复。选择手三里穴、合谷穴等穴位进行针刺。 适用于手部骨性关节炎的不同阶段，特别是辅助非药物治疗。
在治疗手部骨性关节炎时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重不适感。日常生活中注意保暖，避免接触冷水，以免诱发或者加重病情。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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