腰骨折后恢复可采取中医推拿、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、骨质增强剂等治疗措施。
1.中医推拿
中医推拿通过刺激经络穴位来促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而辅助康复。对于骨折愈合期的患者，可考虑使用。但须由专业医师指导以防止不当操作引起的并发症。
2.物理疗法
物理疗法包括超声波、电疗等手段，能够改善局部循环、减轻水肿及疼痛，进而加速骨折愈合过程。在骨折初期或后期阶段均可采用，并应根据个体差异调整强度与频次。
3.功能锻炼
功能锻炼有助于维持关节活动范围、预防深静脉血栓形成，并促进神经-肌协调性恢复。应在医生指导下制定个性化计划，在不引起剧烈疼痛的前提下持续开展。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，可以抑制前列腺素合成，达到止痛的效果。如果患者存在术后疼痛的情况，则可以在医生指导下服用此类药物进行止痛处理。
5.骨质增强剂
骨质增强剂能增加骨密度，提高骨骼强度，有利于促进骨折愈合。适用于患有骨质疏松症或其他骨质减少疾病的患者。
骨折后的恢复需遵循医嘱，定期复查以监测愈合情况。除上述推荐外，还可遵医嘱使用维生素D制剂以支持钙吸收，促进骨骼健康。
1.中医推拿
中医推拿通过刺激经络穴位来促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而辅助康复。对于骨折愈合期的患者，可考虑使用。但须由专业医师指导以防止不当操作引起的并发症。
2.物理疗法
物理疗法包括超声波、电疗等手段，能够改善局部循环、减轻水肿及疼痛，进而加速骨折愈合过程。在骨折初期或后期阶段均可采用，并应根据个体差异调整强度与频次。
3.功能锻炼
功能锻炼有助于维持关节活动范围、预防深静脉血栓形成，并促进神经-肌协调性恢复。应在医生指导下制定个性化计划，在不引起剧烈疼痛的前提下持续开展。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，可以抑制前列腺素合成，达到止痛的效果。如果患者存在术后疼痛的情况，则可以在医生指导下服用此类药物进行止痛处理。
5.骨质增强剂
骨质增强剂能增加骨密度，提高骨骼强度，有利于促进骨折愈合。适用于患有骨质疏松症或其他骨质减少疾病的患者。
骨折后的恢复需遵循医嘱，定期复查以监测愈合情况。除上述推荐外，还可遵医嘱使用维生素D制剂以支持钙吸收，促进骨骼健康。
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