半月板二度损伤保守治疗效果不佳时，可考虑关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、关节功能锻炼等治疗方法。
1.关节镜手术
通过微创技术在膝关节内窥镜下清除撕裂的半月板组织，通常使用局部麻醉。对于保守治疗无效且影响日常活动的情况。需注意术后可能出现感染、出血等并发症。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。适用于急性期缓解疼痛及预防粘连。长期服用需警惕胃肠道副作用。
3.关节保护剂
通过口服硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等保护剂修复软骨。适合于轻至中度症状且希望改善生活质量的人群。
4.关节腔注射
将透明质酸钠凝胶、倍他米松磷酸钠注射液等填充剂注入受损区域以减轻炎症和促进愈合。短期缓解疼痛和改善运动范围，但不宜频繁使用。
5.关节功能锻炼
包括被动屈伸练习、主动直腿抬高训练等，在物理治疗师指导下进行。旨在提高关节灵活性和稳定性，减少僵硬风险。开始前应评估肌肉力量差异。
若半月板损伤程度没有明确变化或者加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊疗意见。
1.关节镜手术
通过微创技术在膝关节内窥镜下清除撕裂的半月板组织，通常使用局部麻醉。对于保守治疗无效且影响日常活动的情况。需注意术后可能出现感染、出血等并发症。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。适用于急性期缓解疼痛及预防粘连。长期服用需警惕胃肠道副作用。
3.关节保护剂
通过口服硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等保护剂修复软骨。适合于轻至中度症状且希望改善生活质量的人群。
4.关节腔注射
将透明质酸钠凝胶、倍他米松磷酸钠注射液等填充剂注入受损区域以减轻炎症和促进愈合。短期缓解疼痛和改善运动范围，但不宜频繁使用。
5.关节功能锻炼
包括被动屈伸练习、主动直腿抬高训练等，在物理治疗师指导下进行。旨在提高关节灵活性和稳定性，减少僵硬风险。开始前应评估肌肉力量差异。
若半月板损伤程度没有明确变化或者加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊疗意见。
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