盆底肌康复电刺激时，可能会感受到肌肉收缩、肌肉放松、电流感、温暖感、刺痛感等不适症状，这些症状通常都是正常的。如果症状过于强烈或无法忍受，建议咨询专业医生。
1.肌肉收缩
通过特定频率和强度的电流刺激盆底肌群，模拟人类正常活动时的生理状态，诱发肌肉收缩。主要影响盆底肌及其周围组织，有助于增强肌力和改善功能。
2.肌肉放松
电刺激作用于肌肉组织，使肌肉处于被动松弛状态，以达到放松效果。此效应表现为肌肉紧张度明显降低至接近静息状态。
3.电流感
当电流通过身体时，会导致神经细胞兴奋，从而产生电流感。这种感觉通常出现在接受电刺激的区域，可能伴随着轻微的刺痛或麻木感。
4.温暖感
由于电流刺激导致局部血液循环加速，热量增加，所以会产生温暖感。这种感觉往往会在电刺激结束后持续一段时间。
5.刺痛感
如果患者对于电流比较敏感，则可能会出现刺痛感的情况发生。这种不适感一般会随着电刺激结束而消失，但若持续存在则需告知医生调整参数。
针对盆底肌康复的评估，可以进行尿流动力学检查、生物反馈评估等。治疗措施包括物理疗法如Kegel运动或定制的盆底肌训练计划。患者平时应避免长时间站立或久坐不动，以减少盆底肌的压力，同时注意营养均衡，可适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进疾病的恢复。
1.肌肉收缩
通过特定频率和强度的电流刺激盆底肌群，模拟人类正常活动时的生理状态，诱发肌肉收缩。主要影响盆底肌及其周围组织，有助于增强肌力和改善功能。
2.肌肉放松
电刺激作用于肌肉组织，使肌肉处于被动松弛状态，以达到放松效果。此效应表现为肌肉紧张度明显降低至接近静息状态。
3.电流感
当电流通过身体时，会导致神经细胞兴奋，从而产生电流感。这种感觉通常出现在接受电刺激的区域，可能伴随着轻微的刺痛或麻木感。
4.温暖感
由于电流刺激导致局部血液循环加速，热量增加，所以会产生温暖感。这种感觉往往会在电刺激结束后持续一段时间。
5.刺痛感
如果患者对于电流比较敏感，则可能会出现刺痛感的情况发生。这种不适感一般会随着电刺激结束而消失，但若持续存在则需告知医生调整参数。
针对盆底肌康复的评估，可以进行尿流动力学检查、生物反馈评估等。治疗措施包括物理疗法如Kegel运动或定制的盆底肌训练计划。患者平时应避免长时间站立或久坐不动，以减少盆底肌的压力，同时注意营养均衡，可适当补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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