39问医生

我是高中生，157的身高有115斤，全身都肉肉的，大腿和小腿很粗，小腿特别粗壮，怎么才能减全身？特别是腿！

孙玉欢皮肤病科医师

曹妃甸社区医院二级甲等

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你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

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2010-02-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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