说话总是要清嗓可能是慢性咽炎、慢性扁桃体炎、反流性食管炎、过敏性鼻炎、喉部异物感等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.慢性咽炎
慢性咽炎是由长期刺激如烟雾、有害气体或反复感染引起的咽部黏膜炎症。这种炎症可能导致局部水肿和分泌物增多，引起干痒、咳嗽等症状。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行缓解。
2.慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎通常由急性扁桃体炎反复发作导致，致病菌主要包括乙型溶血性链球菌、葡萄球菌等，这些细菌产生的毒素以及炎症因子可能会对咽喉部位造成持续性的刺激，从而出现频繁清嗓的现象。患者可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。
3.反流性食管炎
反流性食管炎是由于胃酸或其他消化液反流至食管引起的炎症，当胃内容物逆流入咽喉时，会引起喉咙灼热感和不适，需要通过清嗓来缓解。患者需遵循医嘱服用抑酸药如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等以减少胃酸分泌，也可用促动力药如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进食物从胃中排空。
4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者的免疫系统异常反应，释放组胺和其他化学物质，导致鼻子瘙痒和打喷嚏。为了缓解这种不适，患者可能不自觉地揉搓或擦拭鼻子，同时也会伴随清嗓行为。患者应避免接触已知过敏原，并可遵照医生建议使用抗组胺药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等缓解症状。
5.喉部异物感
喉部异物感可能是由于多种原因，包括慢性咽炎、喉息肉等，这些都可能导致喉部黏膜受到刺激，产生不适感，进而表现为清嗓的行为。针对这种情况，可以考虑采用激光疗法、低温等离子射频消融术等方式去除异物，必要时也可以遵照医生的意见进行手术治疗。
建议定期进行喉镜检查、声带功能评估和呼吸功能测试，以监测病情变化。保持良好的口腔卫生，避免吸烟和酗酒，有助于减轻症状并预防并发症的发生。
1.慢性咽炎
慢性咽炎是由长期刺激如烟雾、有害气体或反复感染引起的咽部黏膜炎症。这种炎症可能导致局部水肿和分泌物增多，引起干痒、咳嗽等症状。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行缓解。
2.慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎通常由急性扁桃体炎反复发作导致，致病菌主要包括乙型溶血性链球菌、葡萄球菌等，这些细菌产生的毒素以及炎症因子可能会对咽喉部位造成持续性的刺激，从而出现频繁清嗓的现象。患者可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。
3.反流性食管炎
反流性食管炎是由于胃酸或其他消化液反流至食管引起的炎症，当胃内容物逆流入咽喉时，会引起喉咙灼热感和不适，需要通过清嗓来缓解。患者需遵循医嘱服用抑酸药如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等以减少胃酸分泌，也可用促动力药如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进食物从胃中排空。
4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者的免疫系统异常反应，释放组胺和其他化学物质，导致鼻子瘙痒和打喷嚏。为了缓解这种不适，患者可能不自觉地揉搓或擦拭鼻子，同时也会伴随清嗓行为。患者应避免接触已知过敏原，并可遵照医生建议使用抗组胺药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等缓解症状。
5.喉部异物感
喉部异物感可能是由于多种原因，包括慢性咽炎、喉息肉等，这些都可能导致喉部黏膜受到刺激，产生不适感，进而表现为清嗓的行为。针对这种情况，可以考虑采用激光疗法、低温等离子射频消融术等方式去除异物，必要时也可以遵照医生的意见进行手术治疗。
建议定期进行喉镜检查、声带功能评估和呼吸功能测试，以监测病情变化。保持良好的口腔卫生，避免吸烟和酗酒，有助于减轻症状并预防并发症的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
喉疾灵胶囊
奥美拉唑镁肠溶片
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
