孕早期想吐时，如果只是轻微的恶心，没有其他不适症状，一般可以忍住不吐；但若伴随明显的呕吐症状，则不宜强忍。
轻微恶心时忍住不吐并不会加重身体负担，也不会对胎儿造成不良影响，因此无需过于担心。而当恶心程度加剧至呕吐时，频繁呕吐会导致水电解质失衡及营养不良等并发症，不利于孕妇健康和胎儿生长发育，所以不宜强忍。
孕期出现恶心、呕吐等症状时，建议采取以下措施缓解症状：饮食调整，避免油腻、刺激性食物，少量多餐，保持充足水分摄入。
孕期中，孕妇应关注自身及胎儿的健康状况，注意合理膳食，避免过度节食或暴饮暴食，保证足够的休息时间，并定期进行产前检查。
轻微恶心时忍住不吐并不会加重身体负担，也不会对胎儿造成不良影响，因此无需过于担心。而当恶心程度加剧至呕吐时，频繁呕吐会导致水电解质失衡及营养不良等并发症，不利于孕妇健康和胎儿生长发育，所以不宜强忍。
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