您好，我有一个问题很苦恼，在和女朋友做爱的时候很快就射了，而且感觉勃起的硬度不够，不知道怎么办

你好，根据你现在所描述的这种情况，多考虑为激素水平下降和龟头敏感度增高而引起的这种早泄的情况。建议您到专业的泌尿外科男科检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。

这个早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗.治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康