断奶后挤奶的时间因人而异，通常在3-5天。回奶速度受个人体质的影响。
断奶是指逐渐停止母乳喂养，让乳房逐渐停止产奶的过程。断奶后，由于激素水平的变化，乳房会逐渐停止产奶，通常需要3-5天才能挤出足够的乳汁。个体差异会影响回奶速度，如体质较好者可能在断奶后1-2天即可挤出乳汁，而体质较差者可能需要更长时间。
断奶期间，应避免刺激乳头，以免引起不必要的乳汁分泌。同时，保持良好的饮食和休息习惯，有助于身体恢复和调整。
断奶是指逐渐停止母乳喂养，让乳房逐渐停止产奶的过程。断奶后，由于激素水平的变化，乳房会逐渐停止产奶，通常需要3-5天才能挤出足够的乳汁。个体差异会影响回奶速度，如体质较好者可能在断奶后1-2天即可挤出乳汁，而体质较差者可能需要更长时间。
断奶期间，应避免刺激乳头，以免引起不必要的乳汁分泌。同时，保持良好的饮食和休息习惯，有助于身体恢复和调整。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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