39问医生

推背出痧多久可以洗澡

一般在24-48小时后洗澡。如果个人皮肤修复能力较差或局部出现感染迹象，则需要延长时间以确保皮肤完全恢复。
推背是一种中医手法，通过推拿背部经络穴位，以达到舒筋活血、祛风散寒等功效的疗法。推背后局部皮肤可能出现微小损伤，此时皮肤的修复能力较强，通常在24-48小时内可以自行修复，此时洗澡不会对皮肤造成额外的刺激和感染风险。如果个人皮肤修复能力较弱，或在推背过程中出现局部红肿、疼痛等感染迹象，此时洗澡可能增加感染风险，应酌情延长洗澡时间。
推背后24-48小时内，应避免局部接触水源，保持背部清洁干燥，以促进皮肤修复和预防感染。