长期佩戴护腰带不好。
长期佩戴护腰带可能导致脊柱周围肌肉过度依赖于外在支撑，逐渐失去自身的力量和稳定性。此外，长时间处于一种姿势可能会加重局部血液循环障碍，引起下肢麻木、疼痛等症状。因此，当不需要时应尽量减少佩戴时间。
如果患者存在腰部急性损伤或伴有严重的骨质疏松症，则不建议长期佩戴护腰带。
对于需要长期佩戴护腰带的人群，在使用过程中应注意定期更换，并避免直接接触皮肤以减少摩擦和刺激。另外还要注意保持良好的坐姿和站姿，以减轻脊柱压力。
长期佩戴护腰带可能导致脊柱周围肌肉过度依赖于外在支撑，逐渐失去自身的力量和稳定性。此外，长时间处于一种姿势可能会加重局部血液循环障碍，引起下肢麻木、疼痛等症状。因此，当不需要时应尽量减少佩戴时间。
如果患者存在腰部急性损伤或伴有严重的骨质疏松症，则不建议长期佩戴护腰带。
对于需要长期佩戴护腰带的人群，在使用过程中应注意定期更换，并避免直接接触皮肤以减少摩擦和刺激。另外还要注意保持良好的坐姿和站姿，以减轻脊柱压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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