饿本身不会致死，但在某些情况下可能导致不适症状或诱发其他疾病，严重时可威胁生命安全。
饿时人体处于缺乏食物的状态，此时为了维持基本的生命活动，身体会优先消耗储存的能量。当这些储备耗尽时，身体开始分解肌肉组织以获取能量，这可能导致疲劳、头晕等症状。在极端情况下，长时间的饥饿状态可能导致电解质失衡、器官功能衰竭等，进而引发致命的风险。
长期饥饿导致营养不良，机体免疫力下降，易受感染，进一步加重病情，甚至可能因并发症而死亡。
对于存在进食障碍的人群，应关注其饮食习惯，确保摄入足够的热量和营养素，避免过度节食引起的健康风险。若出现不明原因的体重下降或持续饥饿感，应及时就医排查潜在的代谢性疾病。
饿时人体处于缺乏食物的状态，此时为了维持基本的生命活动，身体会优先消耗储存的能量。当这些储备耗尽时，身体开始分解肌肉组织以获取能量，这可能导致疲劳、头晕等症状。在极端情况下，长时间的饥饿状态可能导致电解质失衡、器官功能衰竭等，进而引发致命的风险。
长期饥饿导致营养不良，机体免疫力下降，易受感染，进一步加重病情，甚至可能因并发症而死亡。
对于存在进食障碍的人群，应关注其饮食习惯，确保摄入足够的热量和营养素，避免过度节食引起的健康风险。若出现不明原因的体重下降或持续饥饿感，应及时就医排查潜在的代谢性疾病。
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