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烤红外线理副作用

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烤红外线理疗总体较为安全，副作用多属轻微且短暂，常见局部皮肤发红、干燥或温热感，通常停用后自行缓解。少数人因距离过近或时间过长，可能出现皮肤灼热、轻微疼痛，个别人对热敏感会有头晕或不适。皮肤屏障较弱者、感觉减退者需格外留意，避免同一部位长时间照射。使用中保持适当距离，出现明显不适及时停止并观察，必要时咨询专业人员。合理使用、关注个体差异，才能更好发挥其舒缓作用。