凯格尔运动对盆底肌有一定的修复效果。
凯格尔运动可以增加盆底肌的力量和耐力，促进血液循环，改善肌肉紧张状态，从而起到一定修复作用。但若患者存在其他并发症，则需要及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理。
除了凯格尔运动外，还可以通过电刺激疗法、生物反馈治疗等方法来加强盆底肌的功能恢复。
在进行盆底肌康复训练时，应避免过度劳累，以免加重肌肉疲劳和损伤。同时还要注意保持良好的排便习惯，以减轻对盆底肌的压力。
凯格尔运动可以增加盆底肌的力量和耐力，促进血液循环，改善肌肉紧张状态，从而起到一定修复作用。但若患者存在其他并发症，则需要及时就医，在专业医师指导下进行针对性处理。
除了凯格尔运动外，还可以通过电刺激疗法、生物反馈治疗等方法来加强盆底肌的功能恢复。
在进行盆底肌康复训练时，应避免过度劳累，以免加重肌肉疲劳和损伤。同时还要注意保持良好的排便习惯，以减轻对盆底肌的压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
岭南正红花油
