手被挤了有淤血可以采取冷敷、加压包扎、活血化瘀类药物、镇痛药物、清创术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少继续出血及缓解肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块直接贴于患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻疼痛和肿胀。
2.加压包扎
加压包扎通过增加组织压力来减少血液流动，从而控制出血，并帮助预防进一步损伤。可用弹性绷带或适当压力包扎伤口周围。此方法适合轻微创伤后，用于稳定伤情直至医疗专业人员到达现场评估。
3.活血化瘀类药物
活血化瘀类药物能够促进血液循环，加速淤血吸收。例如跌打丸、红花油等外用药膏局部涂抹。主要针对因摔伤导致软组织受损引起的皮下淤青。使用前需阅读说明书并按指示使用。
4.镇痛药物
镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片能有效缓解因跌倒造成的肌肉酸痛和不适感。若患者在跌倒后出现明显疼痛症状时，可在医生指导下服用上述药物缓解疼痛症状。
5.清创术
清创术是清除伤口内异物和坏死组织，防止感染的过程。由医护人员根据具体情况决定是否需要进行。对于开放性伤口或怀疑有感染风险者，应考虑行清创术。
在处理手部淤血期间，应避免接触可能导致感染的物品，以免加重炎症反应。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少继续出血及缓解肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块直接贴于患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻疼痛和肿胀。
2.加压包扎
加压包扎通过增加组织压力来减少血液流动，从而控制出血，并帮助预防进一步损伤。可用弹性绷带或适当压力包扎伤口周围。此方法适合轻微创伤后，用于稳定伤情直至医疗专业人员到达现场评估。
3.活血化瘀类药物
活血化瘀类药物能够促进血液循环，加速淤血吸收。例如跌打丸、红花油等外用药膏局部涂抹。主要针对因摔伤导致软组织受损引起的皮下淤青。使用前需阅读说明书并按指示使用。
4.镇痛药物
镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片能有效缓解因跌倒造成的肌肉酸痛和不适感。若患者在跌倒后出现明显疼痛症状时，可在医生指导下服用上述药物缓解疼痛症状。
5.清创术
清创术是清除伤口内异物和坏死组织，防止感染的过程。由医护人员根据具体情况决定是否需要进行。对于开放性伤口或怀疑有感染风险者，应考虑行清创术。
在处理手部淤血期间，应避免接触可能导致感染的物品，以免加重炎症反应。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
