39问医生

害怕失重感是恐高吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
害怕失重感是一种正常的生理反应,通常不是恐高。
害怕失重感主要是因为大脑对于失重状态的认知和适应能力不足导致的,而这种不适感并不涉及到对高度本身的恐惧,因此不属于恐高的范畴。
如果个体在没有明确物理原因的情况下出现持续性的失重感或高空暴露时感到极度不安,则可能是心理因素引起的。这可能与个体的心理承受能力和个性特征有关,需要通过心理咨询来解决。
面对失重感或高空暴露时,应保持冷静,并尝试分散注意力以减轻不适感。若上述不适感较为强烈且无法自行缓解,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
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2024-03-25 浏览100
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