性功能障碍可以通过生活方式调整、中药调理、运动疗法、精神心理治疗、荷尔蒙治疗等方法来改善。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善身体状况，有助于提高性功能。适用于存在不良生活习惯导致性功能下降的情况。
2.中药调理
根据体质选用补肾益气等功效的中药材如枸杞子、淫羊藿等，可以增强肾脏功能及血液循环，从而提升性能力。对于因年龄增长或其他原因引起的轻度性功能减退者有较好效果。
3.运动疗法
适当的体育锻炼如游泳、跑步等可增强心肺功能和肌肉力量，促进血液循环，进而改善勃起功能。适合于缺乏运动导致体力下降引起性功能障碍的人群。
4.精神心理治疗
通过心理咨询、认知行为疗法等手段帮助患者识别并改变负面思维模式和行为习惯，缓解压力和焦虑，提高自我接纳程度，从而改善性欲低下等问题。针对由心理因素如抑郁、焦虑等引起的性功能障碍有效。
5.荷尔蒙治疗
补充雄激素等荷尔蒙制剂能够恢复正常的内分泌水平，提高性欲和维持勃起的能力。适应于低睾酮血症所致的性欲减退或阳痿等情况。
在考虑使用任何药物前，建议咨询专业医生以排除潜在风险，并确保安全有效地实施上述提及的各种非药物干预措施。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善身体状况，有助于提高性功能。适用于存在不良生活习惯导致性功能下降的情况。
2.中药调理
根据体质选用补肾益气等功效的中药材如枸杞子、淫羊藿等，可以增强肾脏功能及血液循环，从而提升性能力。对于因年龄增长或其他原因引起的轻度性功能减退者有较好效果。
3.运动疗法
适当的体育锻炼如游泳、跑步等可增强心肺功能和肌肉力量，促进血液循环，进而改善勃起功能。适合于缺乏运动导致体力下降引起性功能障碍的人群。
4.精神心理治疗
通过心理咨询、认知行为疗法等手段帮助患者识别并改变负面思维模式和行为习惯，缓解压力和焦虑，提高自我接纳程度，从而改善性欲低下等问题。针对由心理因素如抑郁、焦虑等引起的性功能障碍有效。
5.荷尔蒙治疗
补充雄激素等荷尔蒙制剂能够恢复正常的内分泌水平，提高性欲和维持勃起的能力。适应于低睾酮血症所致的性欲减退或阳痿等情况。
在考虑使用任何药物前，建议咨询专业医生以排除潜在风险，并确保安全有效地实施上述提及的各种非药物干预措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
男性性功能康复治疗仪
盐酸帕罗西汀片
七鞭回春乐胶囊
