提高性功能可采取生活方式调整、中药调理、性心理治疗、荷尔蒙疗法、行为疗法等方法。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善身体状况，有助于提升性功能。适用于因不良生活习惯导致性功能下降的情况。
2.中药调理
根据体质选用补肾益气、活血化瘀等功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等，以达到增强性能力的目的。适合于存在勃起障碍或其他生殖系统问题，并希望通过中医内服来改善者。
3.性心理治疗
在专业心理咨询师指导下，通过认知重构、放松训练等技巧帮助患者解决心理因素引起的性功能问题。适用于存在焦虑、抑郁等心理困扰影响性生活质量的个体。
4.荷尔蒙疗法
通过调节体内激素水平来改善性功能异常，例如使用睾酮替代疗法可增加男性雄激素水平。针对低睾酮症引起的相关症状具有显著效果。
5.行为疗法
运用特定技术如阴茎挤压法，在医生指导下学习控制射精时间以提高性持久力。对于早泄等问题有良好效果。
需要注意的是，上述提及的所有建议均应在医师指导下实施。同时，若患者存在长期且严重的性功能障碍，应及时就医以便获得专业的评估和治疗方案。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善身体状况，有助于提升性功能。适用于因不良生活习惯导致性功能下降的情况。
2.中药调理
根据体质选用补肾益气、活血化瘀等功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等，以达到增强性能力的目的。适合于存在勃起障碍或其他生殖系统问题，并希望通过中医内服来改善者。
3.性心理治疗
在专业心理咨询师指导下，通过认知重构、放松训练等技巧帮助患者解决心理因素引起的性功能问题。适用于存在焦虑、抑郁等心理困扰影响性生活质量的个体。
4.荷尔蒙疗法
通过调节体内激素水平来改善性功能异常，例如使用睾酮替代疗法可增加男性雄激素水平。针对低睾酮症引起的相关症状具有显著效果。
5.行为疗法
运用特定技术如阴茎挤压法，在医生指导下学习控制射精时间以提高性持久力。对于早泄等问题有良好效果。
需要注意的是，上述提及的所有建议均应在医师指导下实施。同时，若患者存在长期且严重的性功能障碍，应及时就医以便获得专业的评估和治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
舒肝解郁胶囊
盐酸达泊西汀片
男性性功能康复治疗仪
