男性尿急憋不住尿怎么治

男性尿急憋不住尿可以考虑行为疗法、盆底肌锻炼、膀胱训练、抗胆碱药、α受体拮抗剂等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他问题，建议及时就医以确定适当的治疗方案。
1.行为疗法
通过提肛运动、凯格尔运动等来增强盆底肌肉力量，改善尿失禁症状。适用于轻度至中度压力性尿失禁患者。
2.盆底肌锻炼
采用收缩肛门的动作，每次持续收缩5秒以上，然后放松休息5-10秒，每天做3次左右即可。此方法适合于任何人群，尤其是产后女性以及年龄较大的人群。
3.膀胱训练
从少量饮水开始，逐渐增加饮水量，并定时排尿以训练膀胱容量。对于存在尿频、尿急等症状的患者效果较好。
4.抗胆碱药
常用抗胆碱药包括阿托品、山莨菪碱等，可减少膀胱肌肉活动，缓解尿急症状。主要用于治疗膀胱过度活动症引起的尿急。需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.α受体拮抗剂
α受体拮抗剂如坦索罗辛、多沙唑嗪能松弛平滑肌，减轻下尿路症状。适用于前列腺增生所致的尿急、尿频、夜尿增多等情况。
在治疗男性尿急憋不住尿时，应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡因和酒精，以减少尿液产生。同时，保持规律的排尿习惯，避免憋尿，有助于缓解症状。