孕13周腿疼可能是缺钙引起的。
孕期母体血容量增加，此时需要更多的钙来满足骨骼健康需求，从而导致缺钙的发生。缺钙会导致肌肉兴奋性增高，进而引发痉挛、抽搐等不适症状，表现为腿疼的现象。
孕妇在怀孕期间还可能出现下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症压迫神经根等情况，这些因素也可能引起腿部疼痛的症状。因此，在排除了缺钙的可能性后，应考虑其他原因，建议及时就医以确定具体原因。
孕期中，应注意营养均衡，适量补充含钙食物，如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜。若确认为缺钙所致腿疼，则需遵医嘱服用补钙制剂，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
孕期母体血容量增加，此时需要更多的钙来满足骨骼健康需求，从而导致缺钙的发生。缺钙会导致肌肉兴奋性增高，进而引发痉挛、抽搐等不适症状，表现为腿疼的现象。
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孕期中，应注意营养均衡，适量补充含钙食物，如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜。若确认为缺钙所致腿疼，则需遵医嘱服用补钙制剂，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
复合维生素片
