中医治疗头痛可采取吴茱萸汤、针灸治疗、头部按摩、中药外敷等方法。
1.吴茱萸汤
吴茱萸汤中的吴茱萸、生姜等成分具有温中散寒的功效，能够缓解因寒邪引起的头痛。具体做法是将吴茱萸、生姜等药材加水煎煮后服用。此方适用于寒邪侵袭所致的头痛，常伴有恶寒、肢冷等症状。
2.针灸治疗
通过在特定穴位施以针刺或艾灸的方法来调节气血，达到止痛的目的。例如可选择百会穴、风池穴等穴位进行针灸。对于紧张性头痛或其他原因导致的局部肌肉紧张性头痛有较好的效果。
3.头部按摩
通过对头部经络穴位的按摩刺激，促进血液循环，缓解疼痛。如揉按太阳穴、风池穴等部位。适合轻度至中度的偏头痛发作时使用。
4.中药外敷
采用热毛巾外敷的方式，利用其温热效应促进头皮血管扩张，从而减轻头痛症状。取适量热水倒入碗中，将毛巾浸湿后拧干置于额部。主要针对因血管收缩功能障碍引起的一过性阵发性头痛有效。
在接受中医治疗期间，应保持充足睡眠，避免过度劳累，以助于病情恢复。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激食物，以免诱发或加重头痛症状。
1.吴茱萸汤
吴茱萸汤中的吴茱萸、生姜等成分具有温中散寒的功效，能够缓解因寒邪引起的头痛。具体做法是将吴茱萸、生姜等药材加水煎煮后服用。此方适用于寒邪侵袭所致的头痛，常伴有恶寒、肢冷等症状。
2.针灸治疗
通过在特定穴位施以针刺或艾灸的方法来调节气血，达到止痛的目的。例如可选择百会穴、风池穴等穴位进行针灸。对于紧张性头痛或其他原因导致的局部肌肉紧张性头痛有较好的效果。
3.头部按摩
通过对头部经络穴位的按摩刺激，促进血液循环，缓解疼痛。如揉按太阳穴、风池穴等部位。适合轻度至中度的偏头痛发作时使用。
4.中药外敷
采用热毛巾外敷的方式，利用其温热效应促进头皮血管扩张，从而减轻头痛症状。取适量热水倒入碗中，将毛巾浸湿后拧干置于额部。主要针对因血管收缩功能障碍引起的一过性阵发性头痛有效。
在接受中医治疗期间，应保持充足睡眠，避免过度劳累，以助于病情恢复。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激食物，以免诱发或加重头痛症状。
刘泽群
胡志伟
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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