髌骨肌腱炎可采取非甾体抗炎药、物理疗法、关节保护、功能性锻炼、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适合轻至中度疼痛及急性发作时使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。患者可以按医嘱采取相应措施。此类方法适用于各期患者，旨在辅助治疗，改善症状。
3.关节保护
关节保护涉及减轻关节负担，如体重管理、使用助行器等，以减少损伤风险。具体措施需根据医嘱执行。对于存在运动障碍者，此举有助于预防进一步损伤。
4.功能性锻炼
功能性锻炼强调针对性恢复受损区域的功能，通常在专业指导下进行。例如：屈伸膝关节、直腿抬高练习等。针对有稳定基础且无禁忌症的患者，此措施有助于提高关节稳定性。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。操作由经验丰富的中医师进行。此方法可用于辅助治疗，在某些情况下可能对缓解症状有益。
在治疗髌骨肌腱炎的过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重病情，遵循医嘱调整饮食习惯，确保充足的休息时间，有利于疾病的恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适合轻至中度疼痛及急性发作时使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。患者可以按医嘱采取相应措施。此类方法适用于各期患者，旨在辅助治疗，改善症状。
3.关节保护
关节保护涉及减轻关节负担，如体重管理、使用助行器等，以减少损伤风险。具体措施需根据医嘱执行。对于存在运动障碍者，此举有助于预防进一步损伤。
4.功能性锻炼
功能性锻炼强调针对性恢复受损区域的功能，通常在专业指导下进行。例如：屈伸膝关节、直腿抬高练习等。针对有稳定基础且无禁忌症的患者，此措施有助于提高关节稳定性。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和疼痛。操作由经验丰富的中医师进行。此方法可用于辅助治疗，在某些情况下可能对缓解症状有益。
在治疗髌骨肌腱炎的过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重病情，遵循医嘱调整饮食习惯，确保充足的休息时间，有利于疾病的恢复。
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