广泛性焦虑症和急性焦虑症的区别

广泛性焦虑症和急性焦虑症的区别在于焦虑症状出现频率、症状持续时间、心理生理反应、社交恐惧以及回避行为。
1.焦虑症状出现频率
广泛性焦虑症表现为长期存在、难以控制的担忧或紧张感，可能伴随多种身体不适；而急性焦虑症则为突然发作的强烈恐惧感，伴随着强烈的植物神经系统反应。
2.症状持续时间
广泛性焦虑症的症状通常超过6个月，并且对日常生活造成显著困扰；急性焦虑症的症状一般不超过数小时。
3.心理生理反应
广泛性焦虑症的心理生理反应包括心悸、出汗、颤抖等自主神经功能亢进的表现；而急性焦虑症可能会经历濒死感或失控感。
4.社交恐惧
广泛性焦虑症患者可能害怕特定情境，如公开演讲，但能够忍受并愿意面对这些情况；而急性焦虑症患者会极力避免社交场合，因为担心会在他人面前出丑。
5.回避行为
广泛性焦虑症患者可能会主动避开触发其焦虑的情境，以减轻焦虑感；而急性焦虑症患者则会出现冲动行为，如逃离可能导致恐慌发作的场所。
广泛性焦虑症与急性焦虑症的主要差异在于症状出现频率及持续时间。广泛性焦虑症需要定期的心理咨询和药物治疗，而急性焦虑症若症状严重或频繁发生，则应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。