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ii型糖尿病是怎么引起的

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二型糖尿病由遗传易感性与环境因素共同作用引起，核心是胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能逐渐减退。长期高热量饮食、缺乏运动导致超重或肥胖，尤其腹部脂肪堆积，会加重胰岛素抵抗；年龄增长、妊娠糖尿病史、睡眠不足等也可能增加风险。个体差异较大，并非单一因素致病。日常保持均衡饮食、规律运动、控制体重，有助于降低发病风险；高危人群可定期筛查血糖，早发现早管理。