痘痘不挤里面的东西可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、黄体酮类药物、激光疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过保持面部清洁、均衡饮食及充足睡眠来改善皮肤状况。适用于轻度痤疮患者日常管理中使用。
2.局部外用药膏
根据痤疮类型选择合适药膏如含苯佐卡因、硫磺等成分的产品可减少炎症。针对轻微至中度痤疮时可直接涂抹于患处。在使用前需阅读说明书，并按推荐频率和剂量使用。
3.口服抗生素
抗生素能够抑制细菌生长以减轻红肿及化脓性皮损。对于有大量炎性丘疹且伴有感染迹象者有效。遵循医嘱定期服用整瓶直至完成整个疗程。
4.黄体酮类药物
调节体内激素水平平衡，降低雄激素分泌量从而间接控制油脂分泌。适合经期前后痤疮发作明显者，在专科医师指导下合理运用高纯度孕酮片或环丙孕酮胶囊等药物进行调理。
5.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于受损毛囊及其周围组织上,达到去除粉刺目的。主要针对深层粉刺及瘢痕性病变效果显著；实施前应评估个体差异并严格遵守操作规程。
痤疮患者应注意个人卫生，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，同时注意均衡饮食，避免高糖高脂食物摄入过多引起的皮脂腺分泌增加而加重症状。
1.生活方式调整
通过保持面部清洁、均衡饮食及充足睡眠来改善皮肤状况。适用于轻度痤疮患者日常管理中使用。
2.局部外用药膏
根据痤疮类型选择合适药膏如含苯佐卡因、硫磺等成分的产品可减少炎症。针对轻微至中度痤疮时可直接涂抹于患处。在使用前需阅读说明书，并按推荐频率和剂量使用。
3.口服抗生素
抗生素能够抑制细菌生长以减轻红肿及化脓性皮损。对于有大量炎性丘疹且伴有感染迹象者有效。遵循医嘱定期服用整瓶直至完成整个疗程。
4.黄体酮类药物
调节体内激素水平平衡，降低雄激素分泌量从而间接控制油脂分泌。适合经期前后痤疮发作明显者，在专科医师指导下合理运用高纯度孕酮片或环丙孕酮胶囊等药物进行调理。
5.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于受损毛囊及其周围组织上,达到去除粉刺目的。主要针对深层粉刺及瘢痕性病变效果显著；实施前应评估个体差异并严格遵守操作规程。
痤疮患者应注意个人卫生，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，同时注意均衡饮食，避免高糖高脂食物摄入过多引起的皮脂腺分泌增加而加重症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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