你好:
因为孩子不喜欢吃肉,可以通过以下方式补充必须的营养:
1、平时应喝足够量的牛奶或强化牛奶,以保证他们可以摄入充足的钙、蛋白质、维生素D和核黄素。
2.不吃肉的孩子,一定要特别补充维生素B12。
3.保证孩子能够从菠菜、葡萄干和富含铁的谷类食物或全麦食物中,摄入足够的铁。
同时,提高自己的做菜水平,争取引起孩子的食欲1
因为孩子不喜欢吃肉,可以通过以下方式补充必须的营养:
1、平时应喝足够量的牛奶或强化牛奶,以保证他们可以摄入充足的钙、蛋白质、维生素D和核黄素。
2.不吃肉的孩子,一定要特别补充维生素B12。
3.保证孩子能够从菠菜、葡萄干和富含铁的谷类食物或全麦食物中,摄入足够的铁。
同时,提高自己的做菜水平,争取引起孩子的食欲1