39问医生

长期久坐对男性性功能的影响

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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长期久坐可能导致勃起功能障碍、射精控制障碍、性欲减退、生殖器血液循环不畅、前列腺健康问题等。
1.勃起功能障碍
长时间坐着会导致会阴部血液循环受阻,影响阴茎海绵体充血和供血平衡状态。容易引发勃起功能障碍,表现为无法达到或维持足够的勃起以完成满意的性交。
2.射精控制障碍
久坐会影响盆底肌肉的功能,导致神经反射异常,进而引起射精控制障碍。患者可能出现早泄、延迟射精等问题,在性生活中难以自主控制射精时间。
3.性欲减退
久坐的生活方式可能导致身体活动减少,激素水平变化,从而降低性欲望。这可能表现为对性活动的兴趣下降,严重时甚至出现完全丧失性欲的情况。
4.生殖器血液循环不畅
久坐会使骨盆区域处于压迫状态,阻碍生殖器部位的血液回流,影响其正常生理功能。此时可能会诱发局部淤积、肿胀等不适症状发生,不利于身体健康。
5.前列腺健康问题
久坐使前列腺受到压迫和刺激,易增加患前列腺炎、前列腺增生等疾病的风险。这些问题可能导致尿频、尿急、排尿困难等症状,严重者可影响生活质量。
长时间久坐后,建议进行适当的体育锻炼,如散步或定期站立休息,以改善血液循环和缓解压力。
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2024-03-25 浏览100
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