通常情况下，病毒性脑炎只有头疼没有其他症状，可能是病毒性脑炎的症状较轻，也可能是由精神因素、睡眠不足、高血压、颈椎病等原因引起的。
1、症状较轻
病毒性脑炎是指由多种病毒引起的颅内急性炎症性病变，常见的症状有头疼、发热、恶心、呕吐等。如果患者症状较轻，一般可以通过适当休息缓解症状。同时，患者也可以遵医嘱使用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。
2、精神因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，引起头疼的症状。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、睡眠不足
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，引起头疼、乏力等症状。建议患者可以通过头部按摩的方式，促进头部血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
4、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食习惯等因素引起的。如果患者血压控制不佳，可能会导致颅内血管扩张，引起头疼的症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头疼的症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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