左手手腕腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法进行治疗。
1.中药外敷
将具有活血化瘀、舒筋通络等功效的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适度按摩。主要适用于因气血不畅引起的局部肿胀及疼痛症状。
2.针灸疗法
选择手阳明大肠经、手少阴心经穴位，在专业医师指导下运用捻转提插手法刺激穴位，每次治疗30分钟左右。此法有助于调节气血、缓解肌肉紧张状态。可作为辅助手段配合上述方案实施。
3.肌腱松解术
在无菌条件下，使用手术器械对狭窄的腱鞘进行切开减压，通常采用局麻或全麻方式完成。该手术旨在直接解决腱鞘狭窄导致的机械性摩擦和炎症反应。术后需注意伤口护理及功能恢复训练。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，根据医嘱确定剂量和频次。这类药物能够抑制前列腺素合成，减轻腱鞘周围组织的发红、肿胀及疼痛等症状。
5.糖皮质激素局部注射
通过医生操作，在腱鞘炎受累区域精准注入高浓度糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。该方法快速有效地减少腱鞘内积液和水肿，缓解疼痛及活动受限。适合反复发作且保守治疗效果不佳者。
患者应避免腕部过度劳累及重复性动作，以免加重腱鞘炎症状。此外，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.中药外敷
将具有活血化瘀、舒筋通络等功效的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适度按摩。主要适用于因气血不畅引起的局部肿胀及疼痛症状。
2.针灸疗法
选择手阳明大肠经、手少阴心经穴位，在专业医师指导下运用捻转提插手法刺激穴位，每次治疗30分钟左右。此法有助于调节气血、缓解肌肉紧张状态。可作为辅助手段配合上述方案实施。
3.肌腱松解术
在无菌条件下，使用手术器械对狭窄的腱鞘进行切开减压，通常采用局麻或全麻方式完成。该手术旨在直接解决腱鞘狭窄导致的机械性摩擦和炎症反应。术后需注意伤口护理及功能恢复训练。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，根据医嘱确定剂量和频次。这类药物能够抑制前列腺素合成，减轻腱鞘周围组织的发红、肿胀及疼痛等症状。
5.糖皮质激素局部注射
通过医生操作，在腱鞘炎受累区域精准注入高浓度糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。该方法快速有效地减少腱鞘内积液和水肿，缓解疼痛及活动受限。适合反复发作且保守治疗效果不佳者。
患者应避免腕部过度劳累及重复性动作，以免加重腱鞘炎症状。此外，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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