骨髓水肿的恢复时间因个体差异而异，通常在4-6周之间。严重程度是影响恢复时间的主要因素。
骨髓水肿是指骨髓内液体积聚导致的水肿，通常与外伤有关。轻微的骨髓水肿可能不需要特殊治疗，通常在4周内自行消退。严重的骨髓水肿可能伴有骨折、韧带损伤等，需要更长时间的恢复，甚至可能需要手术治疗。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以减少对受伤区域的进一步损伤。
骨髓水肿是指骨髓内液体积聚导致的水肿，通常与外伤有关。轻微的骨髓水肿可能不需要特殊治疗，通常在4周内自行消退。严重的骨髓水肿可能伴有骨折、韧带损伤等，需要更长时间的恢复，甚至可能需要手术治疗。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以减少对受伤区域的进一步损伤。
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