营养不良体质差可采取饮食调理、营养补充剂、运动疗法、压力管理、生活方式调整等方法进行调养。
1.饮食调理
饮食调理通过均衡摄入蛋白质、维生素和矿物质来改善身体状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高整体健康水平。
2.营养补充剂
营养补充剂提供必要的营养素以支持机体功能，如维生素B群、铁质等。针对缺乏特定营养成分引起的营养不良，可作为膳食不足时的辅助手段。
3.运动疗法
运动疗法有助于增强肌肉力量及耐力，并促进新陈代谢。适合于因能量消耗过多导致的营养不良，需在专业指导下进行。
4.压力管理
压力管理包括认知重构、放松技巧训练等，可以减轻由压力引起食欲不振等问题。对于因长期心理压力造成的食欲下降所致的营养不良有帮助。
5.生活方式调整
生活方式调整涉及睡眠质量优化、戒烟限酒等方面，有利于恢复正常的生理节律。对因不良生活习惯导致的生活作息紊乱引起的营养不良有益处。
建议定期监测体重变化以及实验室检查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。同时，应保持充足的休息时间，确保身体得到充分的恢复和修复。
1.饮食调理
饮食调理通过均衡摄入蛋白质、维生素和矿物质来改善身体状况。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在提高整体健康水平。
2.营养补充剂
营养补充剂提供必要的营养素以支持机体功能，如维生素B群、铁质等。针对缺乏特定营养成分引起的营养不良，可作为膳食不足时的辅助手段。
3.运动疗法
运动疗法有助于增强肌肉力量及耐力，并促进新陈代谢。适合于因能量消耗过多导致的营养不良，需在专业指导下进行。
4.压力管理
压力管理包括认知重构、放松技巧训练等，可以减轻由压力引起食欲不振等问题。对于因长期心理压力造成的食欲下降所致的营养不良有帮助。
5.生活方式调整
生活方式调整涉及睡眠质量优化、戒烟限酒等方面，有利于恢复正常的生理节律。对因不良生活习惯导致的生活作息紊乱引起的营养不良有益处。
建议定期监测体重变化以及实验室检查，以便及时发现并处理可能出现的并发症。同时，应保持充足的休息时间，确保身体得到充分的恢复和修复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
右旋糖酐铁分散片
尼妥珠单抗注射液
骨化三醇胶丸
