椰汁具有调节血脂、美容养颜的作用，其功能主治是可以辅助纠正电解质紊乱等。椰汁是椰树的果实也就是椰果的汁液，含有蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾等矿物质是营养丰富的食物。因为椰汁富含氨基酸，这种成分能降低胆固醇的含量，帮助降低体内的血脂水平，可辅助调节血脂的作用。由于椰汁中富含维生素E、维生素C等，这些成分能够为皮肤细胞提供营养物质，可滋润肌肤、提亮肤色，所以有美容养颜的功效。椰子汁含有丰富的钾、镁等矿物质，食用椰子汁后，可以辅助纠正电解质紊乱症状。但是需要注意的是，糖尿病患者不建议饮用椰汁，椰子汁中含有大量葡萄糖、蔗糖、果糖等成分，糖尿病患者过量或不当饮用可导致病情加重，不利于控制血糖。
39问医生
椰汁的作用和功能主治
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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