腹股沟筋膜炎可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、中药外敷等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 针对轻度至中度的腹股沟筋膜炎引起的疼痛和肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解痉挛和不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于因过度活动导致的肌肉紧张引起的腹股沟筋膜炎。需遵医嘱服用，并注意可能出现的副作用。
3.热敷
热敷能够增加局部血液循环，促进炎症消退。可采用热水袋、暖贴等进行局部加温。 对于轻微损伤后出现的软组织肿胀有较好的效果。注意温度不宜过高，时间不宜过长。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血，缓解筋膜炎症状。 针灸可用于改善慢性筋膜炎患者的症状，但须由专业医师操作。
5.中药外敷
中药外敷利用草本植物提取物舒缓筋膜紧张和减轻肿胀。 适合在家中自行处理轻度至中度的腹股沟筋膜炎，需按处方配制并遵循正确使用步骤。
患者应避免剧烈运动以减少腹股沟区域的张力，以免加重筋膜炎的症状。建议定期进行低强度的髋关节稳定性训练，如平衡球训练，以增强周围肌肉的力量和稳定性，预防筋膜炎的发生。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 针对轻度至中度的腹股沟筋膜炎引起的疼痛和肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解痉挛和不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于因过度活动导致的肌肉紧张引起的腹股沟筋膜炎。需遵医嘱服用，并注意可能出现的副作用。
3.热敷
热敷能够增加局部血液循环，促进炎症消退。可采用热水袋、暖贴等进行局部加温。 对于轻微损伤后出现的软组织肿胀有较好的效果。注意温度不宜过高，时间不宜过长。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血，缓解筋膜炎症状。 针灸可用于改善慢性筋膜炎患者的症状，但须由专业医师操作。
5.中药外敷
中药外敷利用草本植物提取物舒缓筋膜紧张和减轻肿胀。 适合在家中自行处理轻度至中度的腹股沟筋膜炎，需按处方配制并遵循正确使用步骤。
患者应避免剧烈运动以减少腹股沟区域的张力，以免加重筋膜炎的症状。建议定期进行低强度的髋关节稳定性训练，如平衡球训练，以增强周围肌肉的力量和稳定性，预防筋膜炎的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方氯唑沙宗片
草酸艾司西酞普兰片
氯唑沙宗片
