荷叶桑叶玉米须茶具有清热解暑、利尿消水肿、降血脂、抗氧化、健脾消食功效和作用。
1.清热解暑
荷叶中的黄酮类化合物具有抗炎作用，能缓解因高温引起的不适症状。
2.利尿消水肿
荷叶中的生物碱能够促进体内水分代谢，桑叶中的异槲皮苷则有助于调节体液平衡，从而减轻水肿现象。
3.降血脂
该茶饮中所含有的黄酮类物质可以起到降低胆固醇水平的作用。
4.抗氧化
荷叶中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，可清除自由基，延缓细胞老化。
5.健脾消食
桑叶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化吸收功能；玉米须则有利尿作用，有助于排除体内废物和多余水分。
在饮用荷叶桑叶玉米须茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在相关禁忌症的人群而言，不宜长期大量服用以达到预期效果。
1.清热解暑
荷叶中的黄酮类化合物具有抗炎作用，能缓解因高温引起的不适症状。
2.利尿消水肿
荷叶中的生物碱能够促进体内水分代谢，桑叶中的异槲皮苷则有助于调节体液平衡，从而减轻水肿现象。
3.降血脂
该茶饮中所含有的黄酮类物质可以起到降低胆固醇水平的作用。
4.抗氧化
荷叶中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，可清除自由基，延缓细胞老化。
5.健脾消食
桑叶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化吸收功能；玉米须则有利尿作用，有助于排除体内废物和多余水分。
在饮用荷叶桑叶玉米须茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在相关禁忌症的人群而言，不宜长期大量服用以达到预期效果。
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