感觉世界不真实感可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、脑震荡后遗症或睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
当个体长期处于度的压力状态下时，会导致大脑皮层功能紊乱，从而影响感知觉和情绪调节，出现不真实感。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者持续存在对未来可能发生的某种不利处境和后果的恐惧和忧虑，这种预期性焦虑导致植物神经系统活动过度，进而引起心悸、气促等身体反应，严重时可使机体对外界刺激分辨能力降低，使人感到不真实。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
3.抑郁症
抑郁症患者的认知通常会出现负向偏移，对日常事物的认知和评价往往低于实际情形，因此容易感到周围的事物变得不真实。此外，抑郁症还可能导致自我意识减弱，进一步加剧这种不真实感。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可以改善情绪状态，减少不真实感。
4.脑震荡后遗症
脑震荡后遗症是指脑部受到外力冲击后引起的短暂性脑功能障碍，未完全恢复前可能会出现记忆力减退、注意力难以集中等症状，这些都可能导致个体对现实感知异常，产生不真实感。可在医生指导下使用脑蛋白水解物片、奥拉西坦胶囊等促进神经修复的药物进行治疗。
5.睡眠障碍
睡眠障碍会影响大脑的功能，包括信息处理和记忆巩固，这可能导致个体对现实世界的感知和体验发生改变，产生不真实感。睡前使用松弛技巧如冥想或深呼吸有助于缓解紧张情绪，促进更好的睡眠质量。
建议关注自身心理状态变化，定期进行心理咨询或评估，以监测是否存在潜在的心理健康问题。必要时，推荐进行头部MRI扫描、血液生化检查以及精神科评估，以便更准确地诊断并制定相应治疗方案。
2024-04-18 14:57 举报
