吃金蝉花具有镇静催眠、抗炎止痛、增强免疫力、滋补肝肾等功效和作用。
1.镇静催眠
金蝉花中的某些成分具有中枢抑制作用，能够调节神经系统的功能状态，从而达到缓解紧张情绪、促进睡眠的目的。
2.抗炎止痛
金蝉花中的一些活性物质具有一定的抗炎作用，能减轻炎症反应引起的不适症状，如红肿、热痛等。
3.增强免疫力
金蝉花含有多种生物碱及多糖类化合物，这些成分对机体免疫系统有一定的刺激作用，可提高机体的防御能力，降低感染风险。
4.滋补肝肾
从中医角度而言，金蝉花入肝经和肾经，有平抑肝阳、清肝明目、滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
使用金蝉花时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎食用以避免潜在的风险。
1.镇静催眠
金蝉花中的某些成分具有中枢抑制作用，能够调节神经系统的功能状态，从而达到缓解紧张情绪、促进睡眠的目的。
2.抗炎止痛
金蝉花中的一些活性物质具有一定的抗炎作用，能减轻炎症反应引起的不适症状，如红肿、热痛等。
3.增强免疫力
金蝉花含有多种生物碱及多糖类化合物，这些成分对机体免疫系统有一定的刺激作用，可提高机体的防御能力，降低感染风险。
4.滋补肝肾
从中医角度而言，金蝉花入肝经和肾经，有平抑肝阳、清肝明目、滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
使用金蝉花时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎食用以避免潜在的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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